Марина Тамарова
Марина Тамарова
Член Международной Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
О специалисте:
Член Международной Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Придерживаюсь здорового подхода к питанию и образу жизни без марафонов «похудей за месяц на 10 килограмм» и строгих ограничений.
Мне важно найти причины проблемы каждого человека и комплексно работать именно с ними – для этого использую анкеты, тесты, дневник питания и образа жизни. Расшифровываю анализы.
Не выдаю шаблонные рекомендации, всегда учитываю индивидуальные особенности и подбираю комфортное питание, активность и схемы коррекции. Имею большую базу простых рецептов из доступных ингредиентов для здорового и вкусного питания.
Знаю, как вам помочь, если у вас:
- лишний вес, который никак не уходит
- есть отклонения по анализам, но врач считает, что все в порядке
- проблемы с пищеварением: нерегулярный стул, тяжесть, изжога, вздутие, боли и др.
- выпадают волосы, слоятся ногти, сухая кожа, акне
- постоянная усталость и нет энергии на жизнь
- есть желание взять под контроль свое здоровье и предупредить возможные болезни
- есть генетическая предрасположенность к серьезным заболеваниям, и вы хотите их избежать
- есть желание сделать свое питание и образ жизни более здоровыми, но вы не понимаете, что конкретно предпринять.
Работает по программам:
Тарифы
Выслушаем, протестируем, составим план
Консультация на основе тестирований и исследований
Сертификаты
Другие специалисты
О специалисте:
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 7
- Восстановление после родов
- Пищевые расстройства
- Детская нутрициология
- Другое
О специалисте:
Нутрициолог с медицинским образованием в области педиатрии. Работает с детьми от 0+ лет, а так же со взрослыми.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 6
- Недостаток массы
- Детская нутрициология
- Другое
О специалисте:
Дипломированный нутрициолог, врач по медицинской профилактике со стажем работы более 6 лет.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 6
- Недостаток массы
- Детская нутрициология
- Другое
О специалисте:
Я выступаю за здоровый подход к питанию и снижению веса: без БАДов, диет и строгих ограничений.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 6
- Недостаток массы
- Спортивная нутрициология
- Другое
О специалисте:
Пришла в нутрициологию в 2020 году. Является специалистом по спортивной нутрициологии.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 7
- Недостаток массы
- Детская нутрициология
- Спортивная нутрициология
- Другое
О специалисте:
Специалист в сфере ЗОЖ – нутрициолог с интеграитивным подходом.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 5
- Недостаток массы
- Другое
О специалисте:
Я расскажу о том, как прийти к правильному рациону без жестких запретов и ограничений.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 4
- Другое
О специалисте:
Научу питаться правильно и сбалансировано. Результатом будет здоровый вес, гладкая кожа, здоровые волосы, ногти.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 6
- Недостаток массы
- Спортивная нутрициология
- Другое
О специалисте:
В своей работе придерживается интегративного подхода, который помогает обрести не только форму, но и улучшить общее самочувствие.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 5
- Недостаток массы
- Другое
О специалисте:
В работе придерживается принципов системного подхода и рассматривает организм в целом.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 4
- Другое
О специалисте:
Член Международной Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 6
- Недостаток массы
- Пищевые расстройства
- Другое
О специалисте:
Ваш личный тренер по нутрициологии. В недалеком прошлом выступающий спортсмен.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 6
- Недостаток массы
- Спортивная нутрициология
- Другое
О специалисте:
Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 7
- Восстановление после родов
- Недостаток массы
- Пищевые расстройства
- Другое
О специалисте:
Дипломированный нутрициолог. Поможет наладить пищеварение, укрепить общее здоровье, наладить метаболизм.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 5
- Недостаток массы
- Другое
О специалисте:
Помогает людям сохранить здоровье, молодость и красоту с помощью здорового образа жизни.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 4
- Другое
О специалисте:
Минус 5 килограмм за месяц это реально. Помогу наладить не только питание, но и образ жизни.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 7
- Недостаток массы
- Пищевые расстройства
- Спортивная нутрициология
- Другое
О специалисте:
Составляю рацион питания с учётом всех возрастных нюансов и особенностей.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 6
- Недостаток массы
- Пищевые расстройства
- Детская нутрициология
О специалисте:
Нутрициолог с большим стажем. Имеет медицинское образование по направлению педиатрия.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 5
- Пищевые расстройства
- Детская нутрициология
О специалисте:
Специализируется на работе со взрослыми женщинами. Успешно помогает решать запросы с женским здоровьем.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 5
- Недостаток массы
- Другое
О специалисте:
В работе опирается на собственный опыт борьбы с РПП.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 7
- Недостаток массы
- Пищевые расстройства
- Спортивная нутрициология
- Другое
О специалисте:
Дипломированный специалист в области нутрициологии, выпускник MyHealthPro. Активно практикует нутрициологию с 2020 года. Выпускница многих профильных курсов и марафонов. Поможет укрепить здоровье и сбалансировать питание. Успешно решает задачи по разбору анализов, корректировке массы тела и избавлению от вредных привычек.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 5
- Недостаток массы
- Другое
О специалисте:
Здоровый подход к питанию и снижению веса без БАД, диет и строгих ограничений.
Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая образ жизни, предпочтений в питании. Специалист за то, чтобы вы пришли к своей цели маленькими шагами, а он поможет Вам делать эти шаги в правильном направлении.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 5
- Недостаток массы
- Другое
О специалисте:
Дипломированный нутрициолог, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью в МИИН. Проводит индивидуальные консультации, ведёт работу по направлениям:
⁃ Расшифровка результатов лабораторных исследований;
⁃ Выявление и устранение дефицитов, (необходимая поддержка при любой проблеме);
⁃ Помогаю восстановить метаболизм: когда имеется лишний вес, инсулинорезистентность, нарушение показателей холестерина;
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 7
- Недостаток массы
- Пищевые расстройства
- Детская нутрициология
- Другое
О специалисте:
Нутрициолог со стажем работы более 3-х лет. В своей практике придерживается био-психо-социального подхода, то есть рассматривает организм как единое целое, а не совокупность отдельно функционирующих органов, старается учитывать все взаимосвязи и взаимодействия внутри человеческого организма. Помогает обрести здоровье и красоту. Является профессиональным фитнес тренером, является специалистом в области общей нутрициологии и таких её разделов как спортивная, детская и гормональная нутрициология.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 8
- Недостаток массы
- Пищевые расстройства
- Детская нутрициология
- Спортивная нутрициология
- Другое
О специалисте:
Нутрициолог с психологическим образованием. Практикующий Трихолог. Эксперт по гормональному метаболизму.
Специализация:
- Лишний вес
- Переедание
- Подбор рациона
- Еще 6
- Недостаток массы
- Пищевые расстройства
- Другое
Нужна помощь в подборе НУТРИЦОЛОГА?
*Расскажем о сервисе, выслушаем поблему, подберем специалиста