Образование

ООО “ИФИН РУС”, “Интегративная нутрициология”, 2023
ООО “Центр повышения квалификации и переподготовки “Луч знаний””, “Практическая психология”, 2021
ООО Учебный центр “Новый шаг”, “Психолог-консультант”, 2022

О специалисте

Работаю с гастроэнтерологическими, эндокринными, кардиологическими и иммунологическими проблемами, а также с вопросами связанными с анемией. Разбираюсь в особенностях питания детей по возрастам, антиэдж системах, а также о способах восполнения дефицита витаминов и минералов. Разбираюсь в составе продуктов и правильно их подбираю. Составляю рацион питания с учётом всех возрастных нюансов и особенностей, а также экспертно составляю протокол питания в зависимости от цели.
Работаю в направлении снижения или набора веса, улучшения здоровья и доведения до результата. Даю рекомендации по нутрицевтикам (БАД) для укрепления здоровья и профилактики ряда заболеваний!

С чем еще я работаю?

– профилактика ожирения и заболеваний, связанных с избыточным весом
– профилактика других заболеваний и совместная работа с врачами
– формирование правильного рациона и пищевых привычек, работа с расстройством пищевого поведения
– определение химического состава продуктов
– разработка программ детоксикации
– анализ, нормализация и восстановление метаболических процессов
– разбор анализов, выявление дефицитов макро- и микроэлементов и их коррекция с помощью правильного питания
– подбор БАД для хорошего самочувствия.
Предоставляю отчёт анализа пищевого статуса и рекомендуемого рациона и режима питания
который включает:
– Антропометрию и метаболизм
– Образ жизни и факторы риска
– Оценку фактического питания
– Рекомендации по режиму питания и образу жизни
– Составление персонализированного рациона, максимально сбалансированного по нутриентному составу