Главная  ›  Нутрицологи  ›  Михаил Поляк

Михаил Поляк

интегративный нутрициолог

Михаил Поляк

интегративный нутрициолог
Записаться

Дипломированный нутрициолог. Врач по медицинской профилактике со стажем работы более 6 лет. В своей работе основывается только на научно обоснованных методах и доказательной медицине.

Проводит индивидуальные и групповые консультации по коррекции рациона, массы тела, модификации образа жизни. Консультант wellbeing программ крупных российских предприятий, эксперт марафонов здоровья в трудовых коллективах.

Основная цель работы – изменение образа жизни с целью улучшения здоровья. Поможет не только похудеть, но и сохранить результат, сформировать навыки сбалансированного питания, профилактировать развитие дефицитов, изменить качество тела. Поможет составить здоровый рацион без исключения молочных продуктов, глютена и сладког

Работает по программам:
Лишний вес
Переедание
Подбор рациона
Вредные привычки
Недостаток массы
Детская нутрициология
Другое

Тарифы

Онлайн консультация 3990 ₽

Длительность - 50 минут

Что входит?
Вместе с Вами! 13990 ₽

3 сессии, 30 дней поддержки

Что входит?
Нужна помощь в выборе?
Заказать звонок

Ответим на вопросы

Сертификаты

диплом Омгма Поляк М.А._page-0001
записаться

Другие специалисты

Елена Сухаревская

нутрициолог
Специалист в сфере ЗОЖ – нутрициолог с интеграитивным подходом. Основная цель – помогать людям быть более осознанными по отношению к ... Подробнее

Мария Фишкина

нутрициолог, эндокринолог, диетолог
Врач-эндокринолог, диетолог. Нутрициолог. В 2014 году окончила Самарский государственный медицинский университет. Интернатуру по Эндокринологии в 2015 году. Опыт включает в ... Подробнее

Наталья Нагубнева

нутрициолог, сексолог
Дипломированный нутрициолог. Специализируется на работе со взрослыми женщинами. Изучала психологию, методы тренировки мышц тазового дна, пилатес, медитацию. Успешно помогает решать ... Подробнее

Татьяна Бондарева

нутрициолог
Дипломированный специалист в области нутрициологии, выпускник MyHealthPro. Активно практикует нутрициологию с 2020 года. Выпускница многих профильных курсов и марафонов. Поможет ... Подробнее

Елена Борисова

нутрициолог, психолог
Образование Московский институт психоанализа, «Семейное консультирование и психотерапия», 2022 REформа.Life «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог» при ... Подробнее

Кристина Золотухина

нутрициолог
Дипломированный нутрициолог, консультант по питанию и здоровому образу жизни. В своей работе придерживается интегративного подхода, который помогает обрести не только ... Подробнее

Мария Малахова

нутрициолог, спортивный нутрициолог
Ваш личный тренер по нутрициологии. В недалеком прошлом выступающий спортсмен в дисциплинах «Бодибилдинг» (категории «фитнес бикини») и «Пауэрлифтинг». Занимается вопросами ... Подробнее

Мария Петроченко

интегративный нутрициолог
Дипломированный нутрициолог. Врач общей практики со стажем работы более 6 лет. В своем подходе придерживается методов, позволяющих устранить не только ... Подробнее

Татьяна Землянская

нутрициолог, психолог-тренер, трихолог, нлп-практик
Нутрициолог с психологическим образованием. Практикующий Трихолог. Эксперт по гормональному метаболизму. НЛП – Технолог. Консультирует в сфере Здоровья и Красоты с ... Подробнее

Елена Мирошниченко

интегративный нутрициолог, нутрицевт, психолог
Работаю с гастроэнтерологическими, эндокринными, кардиологическими и иммунологическими проблемами, а также с вопросами связанными с анемией. Разбираюсь в особенностях питания детей ... Подробнее

Наталия Бартошек

интегративный, спортивный, детский нутрициолог
Специалист с дипломом и личным опытом. Пришла в нутрициологию в 2020 году. После прохождения большого числа курсов и семинаров в ... Подробнее

Алена Денисова

нутрициолог, фитнес-нутрициолог
Я выступаю за здоровый подход к питанию и снижению веса: без БАДов, диет и строгих ограничений. Все мои рекомендации основаны ... Подробнее

Екатерина Горбунова

нутрициолог
Сертифицированный нутрициолог. Я расскажу о том, как прийти к правильному рациону без жестких запретов и ограничений. Изменения в рационе медленно, ... Подробнее

Михаил Поляк

интегративный нутрициолог
Дипломированный нутрициолог. Врач по медицинской профилактике со стажем работы более 6 лет. В своей работе основывается только на научно обоснованных ... Подробнее

Нужна помощь в подборе НУТРИЦОЛОГА?

Получить консультацию

*Расскажем о сервисе, выслушаем поблему, подберем специалиста

Вы уверены, что хотите отказаться от текущего специалиста?

В соответсвии с "Правилами работы с площадкой", ведущий специалист может быть только один.

При смене специалиста, все ранее запланированные занятия отменяются.

ДА, Я ХОЧУ ПОМЕНЯТЬ НЕТ, Я ХОЧУ ОСТАТЬСЯ
закрыть
Пример модального окна

Онлайн консультация

  • Длительность: 50 минут
  • Кол-во консультаций: 1

Результаты

  • Получите ответы на вопросы
  • Получите рекомендации по питанию
  • Получите рекомендации по дальнейшим действиям

Что входит

  • Тестирование клиента
  • Рекомендации по питанию
  • Рекомендации по БАДам
  • Формирование программы для самостоятельной работы
  • Формирование правильной тарелки питания
  • Обучение выбору продуктов питания
  • Присутствие ПСИХОЛОГА на консультации: обговаривается индивидуально (добавляется 30 минут к основному времени)
  • На выбор: онлайн сопровождение при покупках в магазине или маркетплейсе (не более 1 часа), либо присутствие ПСИХОЛОГА на сессии бесплатно.

Вместе с Вами!

  • Период: 30 дней
  • Кол-во консультаций: 3

Результаты

  • Снижение массы до 5 кг в месяц
  • Приобретение знаний о правильном питании
  • Возможность избавиться от вредных пищевых привычек

Что входит

  • 2 консультации нутрициолога в течение месяца
  • 1 консультация психолога
  • 30 дней сопровождения и подержки
  • Ответы на вопросы в формате переписки и на консультациях
  • Рекомендации по питанию
  • Контроль дневника питания
  • Психологическая поддержка
  • Формирование правильной тарелки питания
  • Обучение выбору продуктов питания
  • Контроль результатов
  • Онлайн сопровождение при покупках в магазине или на маркетплейсе (не более 1 часа)

    Обратный звонок


    Нажимая кнопку отправить вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных

      Мы свяжемся с вами и определим дальнейший план

      Ваш специалист:

      Введите Ваши данные


      Нажимая кнопку отправить вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных